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“你的好质量睡眠”参数说明
| 材质： | 弱激光 | 品牌： | 大国康美 |
| 型号： | GK-6 |
“你的好质量睡眠”详细介绍
失眠可能是每个人都经历过的，一旦失眠出现，就要在平时多加调整。北京奇生兴业科技有限公司专家指出：面对失眠要在平时进行调整，这样能够缓解失眠情况。如果想要治疗失眠，可以选择弱激光理疗仪，它是采用世界先进的峰值波长685nm弱激光，将失眠疾病完好治疗。 一、泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。 二、要让自己按时睡觉 如果能做到这一点，短期失眠症的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。 三、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效。 四、莫扎特的音乐和电风扇的噪音 莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。或者打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。 五、晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。 作为失眠患者一定要有这样的意识，一旦发生失眠就要及时做出相应的措施，期待上面失眠调节的小方法可以帮到您。北京奇生兴业科技有限公司为国内失眠患者着想，采用德国先进弱激光技术，将峰值波长685nm弱激光应用来失眠的治疗上，取得很好的效果。